foto1 foto2 foto3 foto4 foto5


Hvem er online?

Vi har 30 gjester og ingen medlemmer på besøk.

Newsflash

På tur med GPS

Jeg holder kurs i praktisk bruk av garmin GPS  for diverse turistforeninger og lignende. Ønsker dere et kurs ta kontakt på epost eller via kontaktsiden. 

 

Grimstad Halvmarathon minus UiA med Frode

Nydelig høst tur!!!

Les mer …

Terrengkarusellen Dømmesmoen

Sufferfest på Dømmesmoen

Les mer …

Ikke den helt store dagen på Stina idag.

 Denne crawlinga er grusomt vanskelig, ble litt amputert med svømming idag, siden det var familiesvømming fra 12. Men fikk tatt en god del lengder, men får ikke teknikken til å sitte. Føler det går altfor seint, får for lite oksygen og det blir bare kaving. Men, gir ikke opp ennå.

Vurdering/gjennomføring: Følte dette var en helt grei svømmeøkt uten at mestringsfølelsen ble noe bedre.


Copyright © 2018 www.nedenesoutdoors.no Rights Reserved.